Ultimo Libro di Barbara Berckhan

Trama: Piccolo manuale per persone vulnerabili: Costruirsi una corazza personale e non perdere la serenità... appartiene alla categoria Stress, con 98 pagine, edito da Feltrinelli Editore, nel Novembre 2016.

Trama: Piccolo manuale per imparare a fare e ricevere critiche, libro di Barbara Berckhan, edito da Feltrinelli. Criticare ed essere criticati, un destino che pare inesorabile, quanto sgradevole. Nella vita di tutti i giorni ci ritroviamo a volte a lamentarci o a sparlare alle spalle altrui, anziché rivolgerci all'interlocutore in modo aperto e obiettivo. Oppure esplodiamo e ci lasciamo andare a modi e parole bruschi, maleducati o rabbiosi. Qualcuno preferisce ingoiare sempre il rospo, rinunciando a rivelare ciò che lo irrita pur di evitare tensioni, o di trovarsi a borbottare in continuazione come la classica pentola di fagioli. E quando poi arriva il nostro turno di essere criticati? La prendiamo sul personale, lasciandoci colpire profondamente dalle critiche che ci vengono rivolte, incapaci di coglierne i lati costruttivi. In un modo o nell'altro una cosa è certa: questi approcci alla critica non portano a nessun risultato. In questo piccolo manuale, Barbara Berckhan, la Signora della comunicazione e autrice di Piccolo manuale di autodifesa verbale , vi insegna a comunicare all'altro, anche ai più suscettibili, cosa vi disturba o non funziona. Contemporaneamente, vi aiuta ad accettare ed elaborare, a vostra volta, le critiche che vi verranno rivolte. Comprovate strategie preparano, passo per passo, ad affrontare in futuro situazioni problematiche, senza che degenerino in un litigio, stimolandovi a trovare lo stile personale più adatto a voi.

Trama: Piccolo manuale per imparare a fare e a ricevere critiche appartiene alla categoria Letteratura e narrativa, con 162 pagine, edito da Feltrinelli Editore, nel Novembre 2016.

Trama: Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa, libro di Barbara Berckhan, edito da Feltrinelli. Niente sgomitate o urla: far volere le proprie ragioni e non essere messi all'angolo è un'arte, e Barbara Berckhan ne è la maestra. Il suo metodo dolce , che prevede tuttavia una certa fermezza, permette di mostrarsi fieri, riuscire a dire di no, rimanere coerenti con le proprie idee, non farsi ignorare, avanzare chiaramente le proprie richieste, trovare ascolto. Tutto questo condito con un pizzico di humor e senza forzare l'indole di ciascuno. Ogni capitolo infatti affronta una delle cinque tecniche suggerite e fornisce numerosi consigli pratici su come adottarla; ma si tratta di spunti, non di regole, che ognuno può riadattare al proprio stile personale con semplicità ed efficacia. Così facendo, il modo per farsi valere non risulterà artificioso o dettato dall'esterno, ma diventerà parte della personalità di ciascuno. Un vero coaching individuale per acquisire sicurezza ed esprimere se stessi e le proprie opinioni in modo efficace.

Trama: Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa appartiene alla categoria Self-help, con 178 pagine, edito da Feltrinelli Editore, nel Novembre 2016.

Trama: Piccolo manuale di autodifesa verbale: Per affrontare con sicurezza offese e provocazioni (Universal... appartiene alla categoria Famiglia, salute e benessere, con 162 pagine, edito da Feltrinelli Editore, nel Novembre 2016.

Trama: Piccolo manuale di autodifesa verbale, libro di Barbara Berckhan, edito da Feltrinelli. Capita a tutti di rimanere senza parole quando qualcuno si rivolge in modo villano. I commenti personali e le osservazioni arroganti possono provocare ferite profonde che spesso restano inespresse, e quindi fanno ancora più male, oppure, al contrario, possono scatenare reazioni rabbiose, alla fine altrettanto dannose. Barbara Berckhan, autrice molto nota in Germania per i suoi numerosi libri dedicati alla comunicazione interpersonale, spiega come agire in queste situazioni, illustrando tecniche di autodifesa verbale che permettono di mettere al tappeto qualsiasi avversario in modo elegante e inoffensivo. L'autrice suggerisce metodi pratici per controbattere agli attacchi verbali (aggressioni, insulti, osservazioni assurde, prese in giro), traendo ispirazione dalle arti marziali.